1. バナナは、皮を剥いて食べるのが一般的ですが、実は皮も食べられます。皮には食物繊維やビタミンCが含まれています。2. オレンジの皮に含まれるオイルは、リモネンと呼ばれる成分で、香りを含んでいます。リモネンは、リラックス効果や抗菌作用があると言…

1. フラミンゴは、ピンク色の羽毛を食事から得るカロテノイドを摂取することで、羽毛の色を保っています。2. ゴールデンレトリバーは、穏やかな性格で知られており、一般的には優れた家庭用ペットとされています。3. カモメは、ごみ箱や海岸で人間の食べ残し…

1. バスルームで鏡が曇るのを防ぐためには、シャワー後に鏡にシャンプーを塗ると曇りにくくなります。2. 野菜を冷蔵庫に保管するときは、ビニール袋に空気を含めると長持ちします。3. 冷凍食品を解凍するときは、冷蔵庫で解凍すると安全で美味しく食べられま…

1. 一度の食事で摂取する食事の種類が多いほど、満腹感が得られず、過剰摂取の可能性が高まります。2. シャワーを浴びるときは、湯船に浸かるよりも節水になります。3. キッチンでの調理中に手についたニオイを取るには、ステンレス製の台所用品や器具で手を…

1. 洗濯物を干すときは、風通しの良い場所を選ぶと乾きが早くなります。2. 鍋にこびりついた食材を取るときは、ベーキングソーダを水と混ぜて沸かすと、簡単に取れます。3. 冷蔵庫の温度は、4℃から5℃程度が食材の保存に最適です。4. ステンレス製の調理器具…